A szombati reggelim a tegnap este tejberizs maradéka volt, muszáj volt reggel

izmosabb étellel kezdeni, mert dolgoznom kellett. Munka után természetesen

éhesen mentem bevásárolni, így sikerült közel 2 kiló banánt vennem, aminek a felét

el is majszolgattam főzés közben :D Ez 340 ft volt.

Főztem egy levest, amiben volt 5 répa, 2 krumpli, 2 óriási fej fokhagyma, az eltett

zöldség-alaplé, és a maradék brokkoli és karfiol. , ez 240 forint volt.

Főztem bele egy maréknyi cérnametéltet, az is kb. 150.

Nem tudom hogy, de ez most akkora adag lett, hogy kb. 3 napig eszem

( de a sok fokhagyma segít a betegség leküzdésében.)

Vacsira megettem 2 kiwit és 2 narancsot, ez 200 ft. 

930 ft volt a szombati napom.

A vasárnap kb. evéssel telt egész nap. :D

Már éhesen ébredtem, és mivel tegnap vettem egy kiló kenyeret, beugrott a tojáskrém :D

4 tojást ( 140 )megfőztem, közben a blenderben 2 ek. zabpelyhet ( 50 ) 50 ml mustárral

( 50 ) , 50 ml vízzel és 50 ml olívaolajjal megdolgoztam (100) , aztán megpucoltam a

tojásokat, a fehérjét összevágtam apró darabokra, a sárgáját meg beledolgoztam

a masszába. Aztán persze az összevágott fehérjét is beletettem.

Kb. negyed kiló kenyérrel meg 2 nagy paradicsommal bevertem szinte az egészet :D

Olyan gyorsan megettem, hogy fotózni is elfelejtettem, kb. egy kanálnyi maradt,

úgyhogy itt következik egy "maradékfotó " egyenesen a hűtőből : 

Félbarna kenyeret szoktam venni, mert ez tuti tejmentes, győri sütő gyártja, 180 egy kiló

tehát a negyed kiló 45 ft volt, a paradicsom meg akciós vásárlás volt - a véletlen műve-

50 ft volt darabja, tehát a 2 db 100 ftra jön ki .

Szóval a reggeli 485 ft volt.

Kevesebb olajjal, esetleg egy kis majonézzel ugyanez a recept csodás tojás salátaként

működhet, esetleg egy kis lilahagymával ( aki bírja a hagymát, csak annak :))

Ebédre megettem egy nagy tányér levest, hogy ne legyen ugyanaz mint tegnap,

egy kis szerecsendióval összeforraltam ( bár betegség esetén én a gyömbéres levesre

esküszöm, de menet közben kiderült, nálam az is allergén , így marad a szerecsendió)

A leves után apránként betoltam még 5 banánt, igen ,tudom, 2 nap alatt 1,7 kgt ettem

meg, de nem olyan rég még napi 2 kiló volt az adagom :D 

Szóval az uzsi úgyis mint banán 340 ft volt

Vacsira 2 narancsot ettem 2 kiwiwel, ez 150 ft volt.

975 ft volt a mai napom.