A szombati reggelim a tegnap este tejberizs maradéka volt, muszáj volt reggel izmosabb étellel kezdeni, mert dolgoznom kellett. Munka után természetesen éhesen mentem bevásárolni, így sikerült közel 2 kiló banánt vennem, aminek a felét el is majszolgattam főzés közben :D Ez 340 ft…

Nos, a csütörtöki sóhiányom semmi más nem volt, mint a láz előjele.. Reggelire megettem a sósmogyi 2. felét, azt már csütörtökön beleszámoltam, és kb. 80 liter teát...na jó, annyit nem, de 4 lábasnyit főztem, 4 filtert használtam el, szóval ez is volt kb. 200 forint. Tízóraira ettem 2 almát,ami…

A reggelim a tegnapi kenőke volt, a maradék fél hagymával ( 30 ft) és a maradék 2 sárgarépával, ami 100 ft, viszont a fél kiló kenyerem megmakkant, ki kellett dobnom, azt is ideszámolom ( 100 ft ) így a reggeli 230. Későn reggeliztem, így ebédidőben tízóraiztam, ami 1 banán volt, 100…

Ezt a 2. napot most egybe veszem, ugyanis reggel sikerült még kómásan a zabkásámba önteni egy zacskó mazsola 1/3át, így hozzátettem még egy adag zabpelyhet, és 2 napi reggelit készítettem.   Reggeli : 1/3ad zacskó mazsola 100 ft, 100g zabpehely 35 ft, össz : 135 ft Ebéd : paprikáskrumplit…

Nem titok, hogy szeretnék tömeget növelni, főleg segget építenék , mert  elég rosszul érzi magát az ember, ha a hátából nő a lába :D   Ezért is ittam a rengeteg gyümölcsturmixot, bár reggel még 56 kiló voltam, itt ugráltam, hogy yess, megvan, de estére ez lement 55,5re. Meg kell mondjam, hogy a…

 Ma is turmixoltam, 2 narancs, 1 kiwi és 4 répa volt benne, 275 forintra jött ki a mai turmixom. Megettem még a megmaradt sárgaborsót, szóval nem is költöttem ma másra, viszont főztem paprikás krumplit, ami szemre egy egész hadseregnek elég lenne, főleg így, hogy 2 napja szinte csak nyers…

A vasárnap úgy elszállt, mintha nem is lett volna, a mai " étkezésem" nem egy követendő példa, egész nap csak turmixoltam, viszont egyre inkább csökkentem a  gyümölcsöt és növelem a zöldségadagot benne. Volt benne 2 kis narancs (80), 2 kis kiwi (50), meg 2 óriási répa (90), tehát ez…

Ma reggel úgy ébredtem, hogy ide nekem a hegyet is, puszta kézzel elhordom, szóval módszeresen magamra pakolgattam a lábsúlyaimat és úgy rohangáltam a lakásban föl-le ( szó szerint, mert 2 szintes) .  Most vettem le, mert cseppet meghaltam :D Ezt csináltam ma kétszer, természetesen a súlyokkal…

REGGELI: Eszter barátnőm a megmondhatója, vagy 10 éve mikor együtt laktunk, azt mondtam, én soha többet nem akarok sem májkrémet, sem májast enni, annyit ettünk, mert olcsó volt.:) Mostanság már ettem volna, de nem találtam az itteni kistescoban tejfehérje menteset. ( itt jegyezném meg, hogy…

A tegnapi nap a kísérletezésé volt, a reggelimet látván a szomszédlány megint kiakadt volna, mondván, már megint mit eszel ??? REGGELI:  Álltam a hűtő előtt, és megakadt a szemem egy élesztőn. Mivel reggel egy óriási pattanásszerű izére ébredtem ( még mindig tisztul belőlem a fogamzásgátló,…